Stephen Curry: I feel extreme anxiety before every game

Stephen Curry I feel extreme anxiety before every game

Golden State Warriors-un ulduzu Stephen Curry bu yaxınlarda hər oyundan əvvəl keçirdiyi güclü emosiyalar haqqında danışdı. İnanılmaz istedadına və uğuruna baxmayaraq, təzyiqin böyük ola biləcəyini ortaya qoydu. Curry, onun performansına və komandasına və azarkeşlərinə olan təsirinə nə qədər əhəmiyyət verdiyinin sübutu olan narahatlıq və həyəcan qarışığı hiss etdiyini təsvir etdi.

O, bu hisslərin idmançı olmağın normal bir hissəsi olduğunu vurğulayaraq, ən yaxşı oyunçuların belə öz çətinlikləri ilə üzləşdiyini xatırlatdı. Curry-nin zəifliyi idmanın psixi aspektini vurğulayır, atletikada psixi sağlamlığın əhəmiyyətinə işıq salır. Təcrübələrini bölüşməklə, o, başqalarını öz hisslərini etiraf etməyə və istər meydanda, istərsə də həyatda mübarizələrində tək olmadıqlarını başa düşməyə ruhlandırmağa ümid edir.

Stephen Curry-nin insan tərəfi: Anksiyete ilə mübarizə və Motivasiyanı əhatə etmək

Golden State Warriors-un ulduz mühafizəçisi Stephen Curry, bu yaxınlarda hər oyundan əvvəl keçirdiyi gərgin hisslər haqqında danışdı. O, açıq şəkildə etiraf etdi: “Düzünü desəm, hər oyundan əvvəl özümü narahat hiss edirəm. Bu, əsasən özüm üçün yüksək standartlar qoyduğum üçün və onlara cavab verməliyəm”. Bu qəbul, Karrinin bir çox pərəstişkarının hesab etmədiyi bir tərəfini – onun elit statusunu müşayiət edən emosional təzyiqi ortaya qoyur. Curry, hiss etdiyi narahatlığın həm özündən, həm də ətrafındakılardan böyük gözləntilərin nəticəsi olduğunu izah etdi.

“Bu narahatlıq mənim ən yaxşı şəkildə çıxış etməyimə dair gözləntilərdən qaynaqlanır” dedi. Bununla belə, o, bu hissin tamamilə mənfi olmadığını da vurğulayıb. “Mən bunu öz imkanlarımı sübut etməyə sövq edən sağlam təcrübə kimi görürəm. Bu, motivasiya rolunu oynayır” dedi. Bu təfəkkür idmanın psixoloji aspektlərini dərindən dərk etməyi və təzyiq altında müsbət münasibət saxlamağın vacibliyini əks etdirir. Tarixin ən böyük basketbolçularından biri olmaq üçün səyahət asan deyildi. Curry-nin ulduzluğa yüksəlməsi zəhmət, fədakarlıq və möhkəmlik ilə xarakterizə olunur. O, karyerasının əvvəlində boyu ilə bağlı suallardan tutmuş, atıcılıq qabiliyyətinə dair şübhələrə qədər skeptisizmlə üzləşdi. Bununla belə, o, inadkarlıq göstərdi, bacarıqlarını artırdı və tənqidçilərinin səhv olduğunu sübut etdi. Onun uğuru qurbansız gəlmədi və onun performans səviyyəsini qorumaq üçün təzyiq qorxunc ola bilər.

Stephen Curry-nin insan tərəfi Anksiyete ilə mübarizə və Motivasiyanı əhatə etmək

Curry-nin tərifləri onun istedadı və zəhməti haqqında çox şey deyir. O, 2015, 2017, 2018 və 2022-ci illərdə qazanılan titullarla dördqat NBA çempionudur. O, həmçinin iki dəfə, 2015 və 2016-cı illərdə NBA-nın MVP-si seçilib ki, bu da onun kortdakı üstünlüyünün sübutudur. Bundan əlavə, Curry 2010 və 2014-cü illərdə Dünya Çempionatında qalib gələrək ABŞ milli komandasını qürurla təmsil edib. Bu nailiyyətlər onun təkcə fərdi bacarığını deyil, həm də komandanın bir hissəsi kimi işləmək bacarığını vurğulayır və Döyüşçüləri dəfələrlə uğura aparır. Bununla belə, kuboklar və mükafatlardan başqa, Karrinin səyahəti idmanın insan tərəfini xatırladır. İdmançılar tez-tez böyük təzyiqlə üzləşirlər və onların psixi sağlamlıqları fiziki performansları qədər vacibdir. Təcrübələrini bölüşməklə, Curry başqalarını öz hisslərini etiraf etməyə və idmanda və ya həyatda çətinliklərlə üzləşməkdə tək olmadıqlarını başa düşməyə təşviq etməyə ümid edir.

Karrinin narahatlığını motivasiyaya yönəltmək bacarığı həm idmançılar, həm də azarkeşlər üçün güclü nümunədir. Bu, əsəbi və ya təzyiq hiss etməyin mükəmməlliyə can atmağın normal bir hissəsi olduğu fikrini gücləndirir. Bu hisslərdən çəkinmək əvəzinə, onları qucaqlamaq şəxsi inkişafa və nailiyyətlərə səbəb ola bilər. Curry meydançada parlamağa davam etdikcə, onun hekayəsi çoxları üçün ilham mənbəyi kimi xidmət edir. O, bizə xatırladır ki, hətta ən bacarıqlı idmançılar da şübhə və qorxu yaşayır, lakin onların uğurlarını həqiqətən müəyyən edən bu hisslərə necə reaksiya verirlər. Səyahətini bölüşərkən, Karri təkcə özünün möhkəmliyini vurğulamır, həm də hər yerdə idmançıların üzləşdiyi əqli və emosional çətinlikləri daha yaxşı başa düşməyə kömək edir.

Stephen Curry